暗瘡困擾 拒見外人

此文章於 2010-06-06 明報Happy Pa Ma  D04刊登

資料提供：明愛男士成長中心督導主任黎偉倫


13 歲兒子自從臉上長出暗瘡後，平日只看電腦，很少與人聊天，一起外出時，就表現得黑口黑面，見人不想打招呼，問他多一句都不耐煩，我擔心他心理不平衡，怎辦？

孩子進入青春期，正嘗試建立自己的社交圈子，非常注重別人的評語和自我形象，所以對影響儀表的暗瘡問題感到困擾，是不少少年的苦惱。他們因此採取拒人千里的態度，企圖減少別人對自己的注意，不足為怪；而現在網上交流正好不用面對面，更助長他們選擇迴避問題。

但網上虛擬世界來得不完全真實，缺乏真實活動接觸對成長中孩子的身心健康易造成負面影響，所以家長的關注不無道理。

一起郊遊改變生活空間

解鈴還須繫鈴人，家長了解孩子關注外貌儀表，可輕鬆地提出暗瘡的出現涉及荷爾蒙分泌，不能自己解決，建議找醫生治療及教導清潔方法，爸媽也可提醒他如何配合飲食調理，減輕問題。

爸媽知道孩子不太樂意在此情下見親友，可以由爸爸藉詞討論電腦問題和他作交流，爸媽亦可以請他一起郊遊、周末旅行，這些活動不涉及太多應酬，目的希望轉移他的生活空間。

了解支持助克服挑戰

同一時間，爸媽除了了解他的個人感受，也應了解他在校內學習和交友情，由於暗瘡是一個常見又容易從表徵觀察到的原因，但其他導致他情緒變化的原因或者也有不少，如交友受挫折、學業競爭下感到不如意、沉迷電腦遊戲等，因此家長的了解和支持，可給他機會克服負面情緒，如果能多傾談、分享成長經驗，有利他重整旗鼓，面對挑戰。